ለጥንቸል የተከለከሉ ምግቦች

2024 ደራሲ ደራሲ: Carl Johnson | [email protected]. ለመጨረሻ ጊዜ የተሻሻለው: 2023-12-16 06:16

ጥንቸል መመገብ ከየትኛውም ዝርያ (የቤሊየር አይነት፣ አሜሪካዊ ቺንቺላ ወይም አሻንጉሊት/አሻንጉሊት) በፍጆታ ላይ የተመሰረተ መሆን አለበት። ድርቆሽ፣ የሚመከሩ ፍራፍሬዎችና አትክልቶች እና መኖ። ነገር ግን ጥንቸሉ ከዕፅዋት የተቀመመ እንስሳ ናት ማለት ሁሉንም ዓይነት እፅዋትን ትበላለች ማለት አይደለም ፣ አንዳንድ ምግቦች ለጤና ጎጂ እና ጎጂ የሆኑ ምግቦች አሉ ።

በዚህ መጣጥፍ በገጻችን ላይ እነዚያን ለጥንቸል የተከለከሉ ምግቦችን በዝርዝር እንገልፃለን እና ለምን አንዳንድ ዋና ዋና ምክንያቶችን እናብራራለን ። በፍጹም ማቅረብ የለብህም።

ማንበብዎን ይቀጥሉ እና እነዚህ የተከለከሉ ምግቦች ምን እንደሆኑ በቤት ውስጥ የተሰሩም ሆነ ከተፈጥሮአዊ መገኛ የሆኑ ምግቦችን ያግኙ። ስለ ጥንቸል ጎጂ ምግቦች ማወቅ ያለብዎት ነገር ሁሉ ይኸውና፡

የተከለከሉ አትክልቶች ለጥንቸል

አትክልት ለ ጥንቸላችን በየቀኑ ሊቀርብልን ይገባል ነገርግን አንዳንድ አይነት መርዝ የሆኑ ዝርያዎች ስላሉ አጠቃቀማቸው መከልከል አለበት። አንዳንድ አትክልቶች ከፍተኛ የስኳር ይዘታቸው ወይም የምግብ መፈጨት ችግር ስላላቸው አይመከሩም። ለጥንቸል በጣም አደገኛ የሆኑት አትክልቶች

እነሆ።

ሶላኒን በማፍላት ይወገዳል, ነገር ግን አሁንም በጣም ካሎሪ እና ስታርችኪ ምግብ ነው, ይህም ከፍተኛ የምግብ መፈጨት ችግርን ያስከትላል. ድንቹን ወደ ጥንቸላችን በጭራሽ እንዳናቀርብ በጣም ይመከራል።

አጠቃቀሙ ሙሉ በሙሉ መወገድ አለበት።

ይሁን እንጂ በመደበኛነት መቅረብ ያለበት ወይም ያልተሟጠጠ ምግብ አይደለም. ለከፍተኛ የሆድ ህመም የሚዳርግ ምግብ ነው።

. ውሎ አድሮ አጠቃቀሙ ከፍተኛ የደም ማነስ አልፎ ተርፎም ለሞት ሊዳርግ ይችላል።

በተጨማሪም ጥንቸሉ ማስወጣት የማትችለውን ጋዞች ብቅ እንዲሉ ሉክ ይፈጥራል።

እንጉዳይ

እንጉዳይ : ከምር መርዛማ ከሆኑ እንጉዳዮች በተጨማሪ ሌሎች እንደ ክላሲክ እንጉዳዮች አሁንም ለጥንቸል በጣም አደገኛ ናቸው። ከረዥም ጊዜ በኋላ ዕጢዎች እንዲታዩ ያደርጋሉ።

በስኳር ዝቅተኛ የሆኑ አትክልቶችን እና ፍራፍሬዎችን መምረጥ በጣም አስፈላጊ ነው.

የላስ ሀባስ

ለ ጥንቸሎች የተከለከሉ ምግቦች - ለጥንቸል የተከለከሉ አትክልቶች

የተከለከሉ ፍራፍሬዎች ለጥንቸል

ፍራፍሬዎች በአጠቃላይ ከዕፅዋት የተቀመሙ ምግቦች ናቸው ለጥንቸል በጥንቃቄ

ምንም እንኳን የተፈቀዱ ወይም ለምግብነት ተስማሚ የሆኑ ምግቦች ቢሆኑም፣ ከፍተኛ የስኳር ይዘታቸው እንደተለመደው ምግብ እንዲመከሩ አያደርጋቸውም። አንዳንድ ፍራፍሬዎች ጥንቸሎች ብቻ ሊበሉ የሚችሉት 1 ወይም 2 ጊዜ በሳምንት ይሁን እንጂ ጥንቸሎች በማንኛውም ሁኔታ መብላት የሌለባቸው ፍራፍሬዎች አሉ። ከዚህ በታች ዘርዝረናል፡

ሙዝ እና ሙዝ

እነዚህ ምግቦች በአመጋገብ የበለፀጉ እና ቫይታሚን B1 ይሰጣሉ። ይሁን እንጂ ከፍተኛ መጠን ያለው ስኳር ያካተቱ ምግቦች ናቸው እና ለመዋሃድ በጣም አስቸጋሪ ናቸው. በተጨማሪም, እነሱ በፍፁም አረንጓዴ መሆን የለባቸውም, ይልቁንም የበሰሉ ናቸው.በዚህ ምክንያት እነዚህን ሁለት ምግቦች ከመመገብ መቆጠብ ወይም በጣም ትንሽ በሆነ መጠን ማቅረብ የተሻለ ነው.

አጠቃቀሙ መወገድ ወይም በጣም በትንሹ እና በትንሽ ክፍሎች መቅረብ አለበት። የሚመከር ምግብ አይደለም።

ተጠቅሷል, ለ ጥንቸላችን በጣም ጎጂ ነው. መወገድ ያለበት ፍሬ ነው።

በዘሮቻቸው ውስጥ የሳይናይድ መኖር የተለመደ። ስለዚህ ሁል ጊዜ ቆርጠን መታጠብ የለብንም እና ለዘሩ ቅርብ የሆኑ ቁርጥራጮችን በጭራሽ አናቀርብም።

ፈጽሞ ሊቀርብ የማይገባው በጣም ጎጂ ፍሬ ነው. ብዙ ስብም አለው።

ዘሮችን የያዙ፣በጣም የሚጎዱ፣ ፍሬዎችን የያዙ ፍራፍሬዎችን አለማቅረቡ በጣም አስፈላጊ መሆኑን ያስታውሱ። ይህ ቀስ በቀስ ዕጢዎች እና ከአንጀት ስርዓት ጋር የተዛመዱ በሽታዎች እንዲታዩ ሊያደርግ ይችላል. ማንኛውንም ፍሬ ከማቅረባችን በፊት ቆርጠን እናጸዳዋለን።

ለጥንቸል የተከለከሉ ምግቦች - ለ ጥንቸሎች የተከለከሉ ፍራፍሬዎች

ጎጂ ተክሎች

በቤት ውስጥ ያለን እጅግ በጣም ብዙ የሚያጌጡ እፅዋት ለ ጥንቸሎች። አንዳንድ መርዛማ ንጥረ ነገሮች በይዘታቸው ውስጥ ስላሉ ሌሎች ደግሞ መርዛማ ያልሆኑ ጋዞችን ያመነጫሉ።

የጥንቸል አንጀት ክፍል በአንጀት መነፋት ጋዝን ማስወገድ አልቻለም። በዚህ ምክንያት እነዚህ መርዛማ ጋዞች ወደ ጥንቸሉ ደም ውስጥ በመግባት enterotoxemia (የአንጀት መርዞች ወደ ደም ውስጥ ይገባሉ) ያመነጫሉ, ይህ ክስተት ለጥንቸል ገዳይ ሊሆን ይችላል. በመቀጠል የተከለከሉትን ተክሎች እንዘረዝራለን-