" የበለጠ ኃይለኛ ብርቱካንማ ቀለም. ምንም እንኳን ሁሉም ክፍሎቹ ለህክምና እና ለምግብነት አገልግሎት የሚውሉ ቢሆኑም በብዛት ጥቅም ላይ የዋለው ሥሩ በዱቄት መልክ ነው።
ይህን ቅመም በወጥ ቤታችን የምግብ አዘገጃጀት እና የተፈጥሮ ህክምና ማግኘት እየተለመደ መጥቷል ነገርግን ለጸጉራም አጋሮቻችንም እንደሚጠቅም ያውቃሉ? በዚህ ድረ-ገጻችን ላይ ስለ ንብረቶቹም ሆነ ስለ ተለምዷዊ አጠቃቀሞቹ እንነጋገራለን እና "
ውሾች በርበሬ መብላት ይችላሉ ወይ? !
የቱርሚክ አልሚ ስብጥር
የዚህን ተወዳጅ ስርወ የተለያዩ ክፍሎች በዝርዝር ከመግለጻችን በፊት
ውሾች ቱርሜሪክ ሊበሉ እንደሚችሉ ልብ ማለት ያስፈልጋል። እንደ የቢራ እርሾ ወይም የሳልሞን ዘይት ያሉ ምርቶች፣ ለስኬት ቁልፉ በብዛት እና በብዛት ነው። እንደ ዩናይትድ ስቴትስ የግብርና ዲፓርትመንት (USDA) መረጃ መሠረት፣ ከዚህ በታች
- ኢነርጂ፡ 312 ካሎሪ
- ፕሮቲኖች፡ 9.68 ግ
- ስብ፡ 3.25 ግ
- ካርቦሃይድሬት፡ 67.14 ግ
- ፋይበር፡ 22.7 ግ
- ውሃ፡ 12.85ግ
- ጠቅላላ ቫይታሚን ቢ፡ 1,685 mg
- ቫይታሚን ሲ፡ 0.7 ሚ.ግ
- ቫይታሚን ኬ፡ 0.134 ሚ.ግ.
- ቫይታሚን ኢ፡ 4.43 ሚ.ግ
- ማግኒዥየም፡ 208 ሚ.ግ.
- ፎስፈረስ፡ 299 ሚ.ግ.
- ካልሲየም፡ 168 ሚ.ግ
- ፖታሲየም፡ 2.08 ግ
- ሶዲየም፡ 27 ሚ.ግ.
- ዚንክ፡ 4.5 mg
ብረት፡ 55 ሚ.ግ.
የቱርሚክ ባህሪያት ለውሾች
ውሾች ቱርሜሪክን እና የእያንዳንዳቸውን ንጥረ ነገር መጠን እንደሚመገቡ ካወቅን በውሻ ላይ የጤና እክሎችን ለማከም እና ለመከላከል እጅግ የላቀ ባህሪያቱን እንገመግማለን።
የመፍጨት ባህሪያት
ቱርሜሪክ በጣም ውጤታማ ከሆኑ የከርሜላ እፅዋት አንዱ ነው ተብሎ ይታሰባል እና ስለሆነም ኃይለኛ የምግብ መፈጨት ባህሪ ስላለው የውሻውን የአንጀት መተላለፊያን ያስተዋውቃል። የጨጓራ ጭማቂ መፈጠር እና የሆድ ችግሮችን ለማስወገድ ይረዳል.ልክ እንደዚሁ የሐሞትን ፍሰትን በማስፋፋት ለሀሞት ከረጢት ይጠቅማል እና የጉበት ተከላካይ ሆኖ ያገለግላል። ይህ አልበቃ ብሎ የቱርሜሪክ የምግብ መፈጨት ባህሪያቱ እዚህ አያበቃም ምክንያቱም ይህ ቅመም
የፕሮባዮቲክስ ምርትን ይጨምራል። የውሻ አንጀት እፅዋት።
የፀረ-ነቀርሳ ባህሪያት
የቱርሜሪክ ፀረ-ነቀርሳ ባህሪያት ላይ የሚደረገው ጥናት አሁንም በመካሄድ ላይ ቢሆንም፣ ጥናቶች በአሜሪካ የካንሰር ምርምር ማህበር፣ ፋርማኮዳይናሚክ እና ፋርማኮኪኔቲክ የአፍ ኩርኩም መውጣት ጥናት የኮሎሬክታል ካንሰር ባለባቸው ታማሚዎች ወይም በአማላ ካንሰር ምርምር ማዕከል የተካሄደው የቱርሜሪክ እምቅ ፀረ-ነቀርሳ እንቅስቃሴ ይህ ተክል የታካሚዎችን ክሊኒካዊ ሁኔታ ለማሻሻል የሚያስችል ችሎታ እንዳለው ተመልክቷል. የካንሰር. ይሁን እንጂ እንደገለጽነው የተገኘው ውጤት እስካሁን እንደ መደምደሚያ ተደርጎ አይቆጠርም, ስለዚህ, ቱርሜሪክ 100% የካንሰርን እድገት ለመከላከል ወይም ለማከም ችሎታ እንዳለው ማረጋገጥ አንችልም, የታካሚውን ሁኔታ ለማሻሻል ብቻ ነው.
እስካሁን በተደረጉት የተለያዩ ጥናቶች የቱርሜሪክ ውጤታማነት በአንጀት ካንሰር እና በሆድ ካንሰር ባለባቸው ታማሚዎች ላይ እንደሚጨምር ቢያረጋግጡም የጡት ካንሰር ባለባቸው ታማሚዎች ላይ ጥሩ ውጤት ተገኝቷል። እና ጉበት, ከሌሎች ጋር. እነዚህ ፀረ-ነቀርሳ ባህሪያት ውሾች ውስጥም ስለሚንፀባረቁ እብጠቶችን የመያዝ እድልን ለመቀነስ ወይም በውሻ ላይ የካንሰር ምልክቶችን ለማስታገስ ይረዳሉ።
አንቲኦክሲዳንት ባህርያት
ቱርሜሪክ በማእድናት እና በቪታሚኖች የበለፀገ በመሆኑ ኃይለኛ አንቲኦክሲዳንት ያደርገዋል። በተለይም ውሻውን በመኖ ላይ ብቻ የምንመገብ ከሆነ ለጤናቸው በጣም ጠቃሚ የሆኑት እነዚህ ንጥረ ነገሮች እጥረት እንደ ቱርሜሪክ ባሉ የቫይታሚን ተጨማሪ ምግቦች መሸፈን አለበት. በዚህ መንገድ ይህ ተክል የውሻውን አካል የውሻውን አካል የማጣራት እና የሴል ኦክሳይድን የመከላከል አቅም አለው።
የፀረ-ብግነት ባህሪያት
የቱርሜሪክ ፀረ-ብግነት ባህሪይ ምስጋና ይግባውና ይህ ቅመም በውሻ፣ ፈረስ እና ሌሎች እንስሳት ላይ ለሚደርሱ የመገጣጠሚያ ችግሮች ህክምና የተፈጥሮ አልሚ ምግቦችን ለማምረት በብዛት ጥቅም ላይ ይውላል። በዚህ መንገድ የተፈጨውን ስር በቀጥታ ወደ ውስጥ በማስገባት ከመገጣጠሚያዎች ጋር የተያያዙ የተለያዩ የፓቶሎጂ ምልክቶችን ከማቃለል በተጨማሪ ለመከላከል ያስችላል።
አንቲግሊኬሚክ ባህሪያት
ከላይ ከተዘረዘሩት ንብረቶች በተጨማሪ ቱርሜሪክ የጣፊያን ተግባር የማስተዋወቅ አቅም አለው፤በዚያም ኢንሱሊን ያመነጫል።. በዚህ መልኩ ይህ ቅመም የሰውነታችንን የኢንሱሊን መጠን፣ ትሪግሊሪይድ እና የደም ስኳር ሚዛን እንዲጠብቅ ይረዳል እንዲሁም የውሻውን በሽታ የመከላከል ስርዓት ያጠናክራል።
የቱርሜሪክ ጥቅምና ጥቅም ለውሾች
ከላይ የተገለጹት የቱርሜሪክ የውሻ ባህሪያት ወደ ተለያዩ ጥቅማጥቅሞች ይተረጉማሉ ይህንን ተክል ለሚከተሉት የጤና እክሎች እንጠቀምበት።
ጋዞች
ካሪሚን ተክል በመሆኑ እና ኃይለኛ የምግብ መፈጨት ባህሪ ያለው፣ቱርሜሪክ ለ የእነዚህ ችግሮች መንስኤ በቂ ያልሆነ ምግብ, ማኘክ ወይም ደካማ የምግብ መፈጨት ችግር እስከሆነ ድረስ. ጋዞች የሚመነጩት የተወሰነ በሽታ በመኖሩ ወይም የምግብ አሌርጂ በሚፈጠርበት ጊዜ የተሻለውን ሕክምና ለመከታተል ወደ የእንስሳት ሐኪም መሄድ አስፈላጊ ነው.
የጨጓራ ቁርጠት፣ የጨጓራ እጢ እና ተቅማጥ
የምግብ መፈጨት ባህሪያቱ ምክንያት የቱርሜሪክ ፍፁም የተፈጥሮ መድሀኒት ሲሆን እንደ የሆድ ድርቀት፣ የጨጓራ እጢ፣ የጨጓራና ትራክት በሽታ፣ ቃር፣ ተቅማጥ እና ትውከትን በዋነኛነት ለመከላከል።
የሰባ ጉበት
እንደገለጽነው ቱርሜሪክ
የተፈጥሮ ጉበት ተከላካይ ነው፣ስለዚህም በውሻ ላይ የሰባ ጉበትን ለማከም ከፍተኛ ጠቀሜታ ይኖረዋል። የእንስሳት ሐኪሙ መመሪያ እና ሌሎች ከዚህ አካል ጋር የተያያዙ ችግሮች. ልክ እንደዚሁ ለፀረ-አንቲኦክሲዳንት ባህሪያቱ ምስጋና ይግባውና የኩላሊት ስራን ለማሻሻል ተመራጭ ነው።
የአጥንት ህመም ችግሮች
በፀረ-ኢንፌክሽን ባህሪያቱ ምስጋና ይግባውና ውሾች ቱርሜሪክን በመውሰድ የአርትራይተስ፣ የአርትራይተስ፣ የአርትራይተስ ምልክቶችን ለማስታገስ እና በአጠቃላይ ማንኛውም የ osteoarticular ችግር. እርግጥ ነው እንደማንኛውም በሽታ አምጪ ተህዋሲያን ቱርሜሪክ የእንስሳትን ክሊኒካዊ ሁኔታ የሚጠቅም ማሟያ እንጂ በእንስሳት ሐኪሙ የታዘዘውን ሕክምና ፈጽሞ ሊተካ አይገባም።
የስኳር በሽታ ላለባቸው ውሾች ተስማሚ
በአመጋገብ ስብስባው ፣አንቲግሊኬሚክ እና ፀረ-ብግነት ባህሪያቱ ምክንያት ቱርሜሪክ በውሻ ላይ ያለውን የስኳር በሽታ ለማከም እና ለመከላከል ይረዳል። በደም ውስጥ ያለውን የግሉኮስ መጠን በመቆጣጠር የጣፊያን ተግባር በማነቃቃት የኢንሱሊን የመቋቋም እድልን ይቀንሳል።
የቱርሜሪክ መጠን ለውሾች
ለቱርሜሪክ መስጠት በምንፈልገው አጠቃቀም ላይ በመመስረት መጠኑ ሊለያይ ይችላል። በመሆኑም ከላይ የተጠቀሱትን የጤና እክሎች እድገት ለመከላከል ይህንን ተክል ለመጠቀም ካሰብን በቀን ከ
መብለጥ የማይችሉትን የምግብ አዘገጃጀት መመሪያዎች በቤት ውስጥ የሚሰሩ የምግብ አዘገጃጀት መመሪያዎችን እንደ ማጣፈጫ መጠቀም እንችላለን።በቤት ውስጥ የሚሰራ አመጋገብ ካልተከተለ በመኖው ላይ ቱርሚክን መርጨት አይመከርም።
በሌላ በኩል ደግሞ የሆድ ድርቀትን ለማከም ቱርሜሪክ ለውሻ ለመስጠት ፍላጎት ካለን ከ2 እስከ 3 ግራም በቀን ከ2 እስከ 3 ግራም ማቅረብ እንችላለን ሁሌም በእንስሳት ሀኪሙ ይሁንታ እና በህመም ጊዜ። በልዩ ባለሙያ የተቋቋመ ጊዜ.በመገጣጠሚያዎች ላይ ለሚፈጠሩ ችግሮች በየቀኑ ለውሾች የሚመከር የቱሪም መጠን ቢበዛ 1 ግራም ነው።
የተጠቀሱት መጠኖች በሙሉ ለትልቅ ዝርያ ውሾች (25-35 ኪ.ግ.) የታሰቡ ናቸው, ስለዚህ እንደ እንስሳው መጠን ማስተካከል አለባቸው.
ቱሪም ጥሩ ከሆነ ውሾች ካሪ መብላት ይችላሉ?
ውሾች በርበሬ መብላት እንደሚችሉ እያወቅን ለእያንዳንዱ ጉዳይ የሚመከረው መጠን ምን ያህል እንደሆነ ካወቅን ከቅመማ ቅመሞች አንዱ በትክክል የሚታከም ስለሆነ እነሱም ካሪ ሊበሉ ይችላሉ ወይ ብለን እራሳችንን እንጠይቅ ይሆናል። በዚህ ጽሑፍ ውስጥ. ደህና፣ በአሁኑ ጊዜ በርካታ የኩሪ አዘገጃጀቶች ስላሉ፣ ድብልቁን ለማዘጋጀት የሚዘጋጁት ንጥረ ነገሮች የሚከተሉትን ሊሆኑ ይችላሉ፣ ሁሉንም ወይም ጥቂቶቹን ማግኘት መቻል፡
- ቱርሜሪክ
- ሲላንትሮ
- ከሙን
- ፌኑግሪክ
- ዝንጅብል
- ካየን በርበሬ
- ቁንዶ በርበሬ
- የሰናፍጭ ዘር
ምንም እንኳን አንዳንድ ንጥረ ነገሮች ለብቻቸው ለውሾቻችን በቤት ውስጥ ለሚሰሩ የምግብ አዘገጃጀት ጥሩ ማጣፈጫዎች ሊሆኑ ቢችሉም እውነታው ግን ሁሉም በአንድ ላይ በኩሪ መልክ ነው አይመክርም ይህ በዋነኛነት በቅመማ ቅመም ንጥረ ነገሮች አካላት ምክንያት የምግብ መፈጨት ችግር ስለሚያስከትል የጨጓራ ችግር ይፈጥራል። እንደ ተቅማጥ ወይም ማስታወክ ያሉ እንስሳት. በዚህ መንገድ ውሾች ካሪን መብላት እንደሌለባቸው እና ምግብዎን ለማጣፈጥ ከፈለጉ በተናጥል የሚጠቅሙ ቅመማ ቅመሞችን ወይም የወይራ ዘይትን መምረጥ ይመረጣል.
