እንደማንኛውም ቪታሚኖች የቡድን B የሆኑት አስፈላጊ የሆኑ ማይክሮኤለመንቶችለውሻ አካል ትክክለኛ ስራ። ጥራት ያለው አመጋገብ መምረጥ ለውሾች የቫይታሚን ቢ ትክክለኛ አቅርቦትን ለማረጋገጥ ምርጡ መንገድ ነው፣ነገር ግን እጥረት ሊፈጠር የሚችልባቸው ሁኔታዎች አሉ ይህም የጎደለው የቡድን B ቫይታሚን ላይ ተመስርቶ የተለያዩ ምልክቶችን ያስከትላል።
በዚህ መጣጥፍ በገጻችን ላይ
ቫይታሚን ቢ በውሻ ውስጥ ስላለው ሚና እናወራለን። ጉድለት ነው እና የርስዎ መጠን ከፈለጉ፣ ከፈለጉ።
ቫይታሚን ቢ ምንድነው?
ቪታሚኖች ማይክሮኤለመንቶች ማለት ነው በትንሽ መጠን መጠጣት አለባቸው። በሰውነት ውስጥ ትልቅ ጠቀሜታ ያላቸውን ተግባራት ያከናውናሉ, ስለዚህ, የእነሱ እጥረት በውሻው ጤና ላይ አሉታዊ ተጽእኖ ይኖረዋል.
በሀይድሮ እና በስብ የሚሟሟ መካከል የተከፋፈሉ ብዙ ቪታሚኖች አሉ። ቫይታሚን ቢ በ በውሃ ውስጥ የሚሟሟቡድን ሲሆን ስሙ እንደሚያመለክተው በውሃ ውስጥ ይሟሟል። ይህ መወገድን ይደግፋል እና በሰውነት ውስጥ መከማቸቱን ይከለክላል, ከአንዳንድ ልዩ ሁኔታዎች ጋር. ስለ B ቪታሚኖች እንነጋገራለን ምክንያቱም ዘጠኝ ቪታሚኖች በዚህ ፊደል ይታወቃሉ እንደ B1, B6, B9 ወይም B12.
የውሻ ቫይታሚን ቢ በነርቭ ሲስተም ፣ በበሽታ የመከላከል ስርዓት ፣ በአንጎል ፣ በሜታቦሊዝም ፣ በቆዳ እና በጡንቻዎች ሁኔታ ውስጥ ጣልቃ ይገባል ። በተጨማሪም የደም ማነስን ለመከላከል የሚረዳውን ቀይ የደም ሴሎችን ጨምሮ በሴል ልዩነት ውስጥ ይሳተፋል.በተጨማሪም በእርግዝና እና ጡት በማጥባት ጊዜ እንዲሁም በኮት ጥራት ላይ በእድገት እና በእድገት ውስጥ ትልቅ ሚና ይጫወታል. በመጨረሻም ጭንቀትን ለማስወገድ ይረዳል።
ቫይታሚን ቢ ለውሾች ምኑ ነው?
የወሳኝ ተግባራትን ከመንከባከብ በተጨማሪ ከገመገምናቸው በተጨማሪ በቫይታሚን እንዲታከሉ የሚመከርባቸው የተለዩ ጉዳዮች አሉ። ለ ውሻውን ለማሻሻል ወይም ለማገገም. ለምሳሌ በሚከተሉት ሁኔታዎች፡
ድርቀት።
እነዚህ ውሾች
የአመጋገብ መጥፋት ወይም አለመመጣጠን ሊደርስባቸው ይችላል፣በከፋ ሁኔታም ገዳይ ውጤት ያስከትላል።በእነዚህ ናሙናዎች ውስጥ የእንስሳት ሐኪሙ እንደ የሕክምናው አካል በሕክምናው ውስጥ ቫይታሚን ቢን ሊያካትት ይችላል. ስለዚህ ቫይታሚን ቢ በውሻው አካል ውስጥ አስፈላጊ የሆኑ ተግባራትን እንዲጠብቅ ይረዳል ብለን መደምደም እንችላለን ነገር ግን እንደ ተጠቀሱት ያሉ ልዩ ጉድለት ሁኔታዎችን ለመፍታት ያስችላል።
በውሻ ላይ የቫይታሚን ቢ እጥረት ምልክቶች
የቡድን B የቫይታሚን እጥረት በቀላሉ ከሰውነት መወገድ እራሱን በፍጥነት ያሳያል። በውሻ ላይ የቫይታሚን ቢ እጥረት ከሚያሳዩት ምልክቶች መካከል የነርቭ ለውጥ ጎልተው የሚታዩ ሲሆን በተለይም ለውሾች የቫይታሚን ቢ 12 እጥረት መኖሩን አበክረን እንገልፃለን። ከኒውሮሎጂካል ሕመሞች እና ከሥነ ልቦና እና ከሂማቶሎጂ ለውጦች ጋር የተያያዘ ነው. ነገር ግን ተጨማሪ የቫይታሚን ቢ እጥረት ምልክቶች ሊታወቁ ይችላሉ፡ ለምሳሌ፡-
- የክብደት መቀነስ።
- የድድ እና የከንፈር እብጠት።
- የፀጉር መነቃቀል፣ደረቅ እና የቆዳ መቅላት፣ማሳከክ ወይም ደረቅ seborrhea።
- የተቅማጥ እና የሆድ ድርቀት ችግር።
- የደም ማነስ።
- ኢንፌክሽን።
የውሻ የቫይታሚን ቢ መጠን
በርግጥ የዚህ ቫይታሚን መጠን የሚወሰነው በእንስሳት ሀኪሙ ነው። ለአብነት ያህል፣ መርፌው የሚሰጠው አስተዳደር በአብዛኛው የሚሠራው በ
ለእያንዳንዱ ኪሎ ክብደት 10 ml ነው ለመደመር ከመረጡ መጠኑ በ አቀራረብ. ብዙውን ጊዜ በጡባዊዎች ውስጥ ለገበያ ይቀርባል እና እያንዳንዱ አምራች በማሸጊያው ላይ የተመከረውን መጠን ይገልፃል, ይህም ብዙውን ጊዜ በኪሎ ግራም ክብደት ይገለጻል.
በማንኛውም ሁኔታ አሁንም ቢሆን የእንስሳት መመሪያዎችን መከተል አለብህ። ወዳጃዊ ቪታሚኖች ለውሾች ከተከለከሉ መድኃኒቶች ውስጥ አንዱ።ጥቅም ላይ የሚውሉት ማሟያዎች በተለይ ለእነርሱ የተቀመሩ መሆን አለባቸው።
ለውሻ ቫይታሚን ቢ እንዴት መስጠት ይቻላል?
ጤናማ እና በደንብ የሚመገብ ውሻ የቫይታሚን ፍላጎቱን ሙሉ በሙሉ በምግብ ይሸፈናል። ከዚህ መግለጫ ሁለት መደምደሚያዎች ሊገኙ ይችላሉ. በመጀመሪያ ደረጃ የውሻውን ጥራት
ጥራት ያለው አመጋገብማቅረብ የቪታሚኖች እና ሌሎች ንጥረ ነገሮች ትክክለኛ አቅርቦትን ያረጋግጣል። ሁለተኛ፣ የእንስሳት ሐኪሙ በግልጽ ካልነገረን በቀር ውሻውን በራሳችን መደገፍ የለብንም ። ስለዚህ የመጀመሪያው የቫይታሚን ቢ ምንጭ ምግብ ነው።
ውሾች ቫይታሚን ቢ ያላቸው ምግቦች
እነዚህ ለውሾች ቫይታሚን ቢ ያላቸው ምግቦች ናቸው ውሻዎን ከፈለገ ሊያቀርቡት የሚችሉት፡
- ቪሴራ እንደ ጉበት።
- ስጋ ወይም የዶሮ እርባታ።
- እንደ ሰርዲን ያሉ አሳ።
- እንቁላሎች የቫይታሚን ቢ12ን አስተዋፅዖ አጉልተው ያሳያሉ።
- የቢራ እርሾ።
- የእህል እና የስንዴ ጀርም.
- የእንስሳት ተዋጽኦ.
- ጥራጥሬዎች።
አረንጓዴ ቅጠላማ አትክልቶች።
ቫይታሚን ቢ ለውሾች
በሚወጋ መልክ ሊሰጥ ይችላል ውሻ ፈሳሽ ህክምና ሲፈልግ ተጨማሪ ማሟያ እንደሚያስፈልጋቸው አያስገርምም። የ B ቪታሚኖች, Duphalyte, በርካታ ቢ ቪታሚኖችን ያካተተ, እንዲሁም አሚኖ አሲዶች እና dextrose ሃይል ለማቅረብ, በደንብ ይታወቃል. ድብርት ላለባቸው ውሾች ቫይታሚን ቢ ብዙውን ጊዜ በዚህ መንገድ ይሰጣል ፣ በተለይም የነርቭ በሽታዎችን ለማስታገስ። ሌሎች በስፋት ጥቅም ላይ የሚውሉ መርፌዎች ቅርፀቶች ካቶሳል እና ቪታቢዮል ናቸው. ስለዚህ በዚህ ጉዳይ ላይ እንደ ውሻው ሁኔታ እና ፍላጎቶች ቫይታሚኖችን ከቆዳ በታች, በጡንቻ ወይም በቀስታ ወደ ውስጥ የሚያስገባ የእንስሳት ሐኪም ይሆናል.
የቫይታሚን ቢ የጎንዮሽ ጉዳት ለውሾች
በአጠቃላይ እነዚህ ቪታሚኖች በሰውነት ውስጥ ስላልተከማቸ ደህንነታቸው የተጠበቀ ነው፣ ስለዚህም ከመጠን በላይነታቸው ይወገዳል። ግን አንዳንድ አሉታዊ ግብረመልሶች ሊኖሩ ይችላሉ። ለምሳሌ ከመጠን በላይ ወይም ረዘም ያለ የቫይታሚን B6 መጠን የቅንጅት ማነስ እና የጡንቻ ድክመት
አንዳንድ ጊዜ በመርፌ የሚወሰድ ቫይታሚን ቢ በፍጥነት በደም ውስጥ ከተወሰደ ማቅለሽለሽ፣ማስታወክ እና አጠቃላይ የጤና መታወክ ሊያስከትል ይችላልየዚህ አስተዳደር ኃላፊ መሆን፣ ምልክቶቹን ለመቆጣጠር ፍጥነት መቀነስ ብቻ ያስፈልግዎታል። በጣም አልፎ አልፎ የአለርጂ ምላሽ ሊከሰት ይችላል።
በማንኛውም ሁኔታ የውሻዎን ቪታሚኖች ብቻዎን አይስጡ። የሚፈልጋቸው መስሎ ከታየ በመጀመሪያ ምግቡን ያረጋግጡ ወይም የእንስሳት ሐኪምዎን ያማክሩ።
