ቫይታሚን ሲ ለውሾች - የመድኃኒት መጠን ፣ ምን እና እንዴት እንደሚሰጥ

2024 ደራሲ ደራሲ: Carl Johnson | [email protected]. ለመጨረሻ ጊዜ የተሻሻለው: 2023-12-16 06:16

" ቫይታሚን ሲ የውሻችን አካል በፍፁም ሁኔታ እንዲቆይ የሚያደርግ ጠቃሚ እና ልዩ ልዩ ተግባራትን የሚያከናውን ማይክሮ አእዋፍ ነው። ብዙውን ጊዜ የዚህ ቪታሚኖች እጥረት ስለሌለ ውሻውን በራሱ የመዋሃድ ችሎታ ያለው በመሆኑ ተጨማሪ ምግብ ያስፈልገዋል ብለን ካሰብን ሁል ጊዜ ወደ የእንስሳት ሐኪም መሄድ አለብን።

በዚህ መጣጥፍ በገፃችን ላይ እንገልፃለን ቫይታሚን ሲ ለውሾች እንዴት እንደሚሰራ ሲሆን በዚህ ጊዜ ጠቃሚ እና ከመድኃኒትዎ መጠን በላይ ብናልፍ ምን ይከሰታል።

ቫይታሚን ሲ ምንድነው?

ቪታሚኖች

በመጠነኛ መጠን የውሻው አካል ወሳኝ ተግባራቶቹን በተሳካ ሁኔታ እንዲፈጽም አስፈላጊ የሆኑ ማይክሮ ኤለመንቶች ናቸው። በጣም አስፈላጊ ናቸው ምክንያቱም ውሻው ከሌሎች ንጥረ ነገሮች ብቻውን ሊያደርጋቸው አይችልም. ይህ ማለት በአመጋገብዎ ውስጥ እነሱን መብላት አስፈላጊ ነው. ምንም እንኳን ቫይታሚን ሲን በተመለከተ በሁለት መልክ ይገኛል፡- እንደ አስኮርቢክ አሲድ ውሾች አስኮርቢክ አሲድ ከግሉኮስ ሊያመነጩ ይችላሉ። በአጠቃላይ የሚያመርቱት መጠን ፍላጎታቸውን ለመሸፈን በቂ ሊሆን ይችላል ነገርግን በብዙ ሁኔታዎች ላይ የተመሰረተ ይሆናል::

ቪታሚኖች በተቀቡበት ንጥረ ነገር መሰረት በሁለት ይከፈላሉ። ስለዚህ, እኛ እንደ ቫይታሚን ሲ, እኛን እንደሚመለከት, በስብ ውስጥ ስለሚሟሟት, እና በውሃ ውስጥ ስለሚሟሟ ቫይታሚኖች እንናገራለን.ስሙ እንደሚያመለክተው በውሃ ውስጥ ይቀልጣሉ. በዚህ ምክንያት ሰውነት ለረጅም ጊዜ ማከማቸት አይችልም, ይህም ማለት ጉድለት ካለበት, ውጤቶቹ ወዲያውኑ ይስተዋላል. እንደዚሁም እነዚህ ቪታሚኖች በሽንት ውስጥ ይጠፋሉ.

የውሻ ቫይታሚን ሲ በሰውነት ውስጥ በተለያዩ ሂደቶች ውስጥ ይሳተፋል። በመሰረቱ

በጡንቻዎች አፈጣጠር ውስጥ ጣልቃ ይገባል፣የ የደም ስሮች አጥንት እና የ የ cicatrization.

ቫይታሚን ሲ ለውሾች ምኑ ነው?

ቫይታሚን ሲን ከ

አንቲኦክሲዳንት ተጽእኖ ጋር እናያይዘዋለን። እነዚህ በውሾች አካል ውስጥ የቫይታሚን ሲ በጣም አስደናቂ ጠቃሚ ውጤቶች ናቸው፡

• የኩላሊት ጠጠር መታየትን ይከላከላል።
• የሽንት ቧንቧ ጤናን ያበረታታል።
• የሂፕ dysplasia ምልክቶችን ይቀንሳል።

የሆነው ለአጥንት ሕብረ ሕዋሳት እና ተያያዥ እና ዲንቲን ከሚባሉት ውስጥ አንዱ የሆነውን ኮላጅንን ይፈልጋል።

የኮላጅንንያበረታታል ይህም ለቆዳ እና ጅማቶች ጥገና አስፈላጊ ነው። ስለዚህ ቫይታሚን ሲ ለአለርጂ ወይም የቆዳ በሽታ ላለባቸው ውሾች ጠቃሚ ነው።

• ከሌሎች ቪታሚኖች እንደ ኢ እና እንደ ሴሊኒየም ካሉ ማዕድናት ጋር አብሮ የአርትራይተስን እድገት ሊቀንስ ይችላል። እንደ አንቲኦክሲዳንትነት የ cartilage መበስበስን ያዘገያል።
• የተለያዩ በሽታዎችን ለምሳሌ ከጉበት ጋር በተያያዙ በሽታዎች ምክንያት የሚፈጠር ኦክሳይድ ውጥረትን ለመቀነስ አስተዋፅዖ ያደርጋል። በእነዚህ አጋጣሚዎች ቫይታሚን ሲ ከሌሎች አንቲኦክሲደንትስ ጋር ይጣመራል።
• ለሚያረጋጉ ውሾች ወይም የጭንቀት ምልክቶች ለሚታዩ ይመከራል።
• በመጨረሻም በካፒላሪ ስብራት ምክንያት ለሚከሰት የደም መፍሰስ ይረዳል።

የውሻ የቫይታሚን ሲ መጠን

ለውሻችን የሚመጥን የቫይታሚን ሲ መጠን በምግብ ወይም ተጨማሪ ምግብን በመጠቀም በዚህ ሁኔታ የእንስሳት ሐኪሙ ብቻ ሊሰጥ ይችላል. አጠቃቀሙን እና በጣም ተገቢውን መጠን ለውሻችን ባህሪያት ማዘዝ ይችላል. በአጠቃላይ በተመረጠው ቫይታሚን ሲ ይወሰናል።

የውሻ ቫይታሚን ሲ ተጨማሪዎች በፈሳሽ መልክ ለገበያ ሊቀርቡ ይችላሉ። የሚተዳደረው ሚሊሊተር በውሻው ክብደት እና የእንስሳት ሐኪሙ ባዘዘው የምርት ስም ይወሰናል. ቫይታሚን ሲ በጡባዊዎች ውስጥም ሊገኝ ይችላል. አስፈላጊው መጠን ልክ እንደ ፈሳሽ ማቅረቢያ በተመሳሳይ መንገድ ይመሰረታል.በሁለቱም መልኩ በቀን አንድ ጊዜ ወይም ከዚያ በላይ ሊሰጥ ይችላል

በመርፌ የሚወሰድ መፍትሄም ለገበያ ይቀርባል።

በመጨረሻም ቫይታሚን ሲ በመኖ ውስጥ የግዴታ መግለጫ ስላልሆነ በንጥረ ነገሮች ዝርዝር ውስጥ ላናገኘው እንችላለን። ትክክለኛውን መረጃ ለማወቅ ፍላጎት ካለን አምራቹን በቀጥታ ማነጋገር አለብን።

ለውሻ ቫይታሚን ሲ እንዴት መስጠት ይቻላል?

በአጠቃላይ በየደቂቃው ውስጥ ካሉ ወሳኝ ሁኔታዎች ጋር የሚስማማ ጥራት ያለው አመጋገብ በመምረጥ ውሻችን የሚፈልገውን ቫይታሚን ሲን ሁሉ ለውሾች እናቀርባለን። ለገበያ የሚውሉ ምግቦች ምንም አይነት ማሟያዎችን ሳይጨምሩ ሁሉንም የአመጋገብ ፍላጎቶች ይሸፍናሉ. በተጨማሪም ከአመጋገብ ጋር ሊዋሃዱ የሚችሉ

ለውሾች የቫይታሚን ሲ ምግቦችአሉ። የሚከተለው ጎልቶ ይታያል፡

ጉትስ

እንደ ጉበት።

የተለያዩ ፍራፍሬዎች እንደ ፓፓያ። ለውሾች ሎሚ፣ ብርቱካንማ ወይም እንጆሪ በቫይታሚን ሲ ያሉ ፍራፍሬዎችን መጥቀስ የተለመደ ቢሆንም ሁሉም ውሾች ከጣዕማቸውና ከመዓታቸው የተነሳ አይወዷቸውም ይህም በጣም ከሚጠሉት ሽታ አንዱ ነው።

አትክልት

እንደ ብሮኮሊ።

parsley.

የውሻ ምርጥ ፍሬዎች የሆኑትን በዚህ ቪዲዮ ይወቁ አንዳንዶቹም ከፍተኛ መጠን ያለው ቫይታሚን ሲ አላቸው፡

የቫይታሚን ሲ ለውሾች የጎንዮሽ ጉዳቶች

ከላይ እንደገለጽነው ቫይታሚን ሲ በውሃ የሚሟሟ በመሆኑ በቀላሉ በሽንት ስለሚወገድ በሰውነት ውስጥ እንዳይከማች ያደርጋል። ወደ ሙሌት ደረጃ ይደርሳል እና በዛን ጊዜ, በኩላሊቶች ሳይለወጥ ይወገዳል. ስለዚህ, የእሱ ፍጆታ, የሚመከረው መጠን በተወሰነ ጊዜ ቢበዛም, በውሻው ላይ አሉታዊ ውጤት አይኖረውም.

በማጠቃለያም ቫይታሚን ሲ

በጣም አነስተኛ መርዛማነት አለው እና በተግባር ምንም ጉዳት እንደሌለው ይቆጠራል። ሊፈጠር የሚችለው ዋናው ችግር ከመጠን በላይ መወገድ ሽንትን አሲድ ያደርገዋል. በሌላ በኩል ደግሞ በጣም ከፍተኛ በሆነ መጠን ተቅማጥ ሊነሳ ይችላል, ይህም የዚህ ቫይታሚን ከመጠን በላይ እንደወጣ ወዲያውኑ ይቀንሳል.